Kompleks amino asit takviyeleri; vücudun, yaşamsal fonksiyonlarını sürdürebilmesi adına ihtiyaç duyduğu proteinlerin yapı taşları olan amino asitleri içerisinde bulunduran supplementlerdir. Kompleks amino asitlerin en büyük avantajı, gerekli olan tüm amino asitleri tüketiciye bir arada sunmasıdır.